Riflessioni

Da FiloCIBOsofia SlowLife a SlowLife Coaching …

  Da FiloCIBOsofia SlowLife a SlowLife Coaching e SlowLife Yoga   Bonjour! sapevate già che...

Da FiloCIBOsofia SlowLife a SlowLife Coaching …
Il respiro a 360 gradi

  11 novembre 2019 LA QUALITÀ’ DEL TUO RESPIRO DETERMINA LA QUALITÀ DELLA TUA VITA...

Il respiro a 360 gradi
Egoisticamente DONNA – Come riacquistare tempo per

Bonjour a tutte! FiloCIBOsofia Slow Life e “Immagini disordinate”, un interessantissima pagina Facebook di fotografia...

Egoisticamente DONNA – Come riacquistare tempo per se stesse senza senso di colpa
Il pane

Non è così facile tagliare il pane. Richiede attenzione, concentrazione… e direi anche silenzio …...

Il pane
Al mercato…

Che ne dite, questo weekend, di prendere il coraggio a due mani, affrontare il freddo...

Al mercato…
Un caffeino a San Francisco…

Mi arrendo. Dopo il terzo tentativo, non ordinerò MAI più un “espresso” fino al mio...

Un caffeino a San Francisco…
Mi piace nuotare

Mi piace nuotare. Mi rilassa. Nell’acqua, sento la mia spina dorsale respirare e crescere, piano...

Mi piace nuotare
L’altro giorno…

L’altro giorno al ristorante mi sono stupita nel vedere che le persone che via via...

L’altro giorno…
Qualche giorno fa…

Qualche giorno fa un’amica mi parlava di alcuni aspetti del significato del mangiare insieme in...

Qualche giorno fa…
Yoga à la Slow Life & squisito pranzetto vegetariano

  Ieri abbiamo avuto il primo incontro settimanale di “Yoga à la Slow Life &...

Yoga à la Slow Life & squisito pranzetto vegetariano
Una grande voglia di ostriche…

In questo momento, avrei una grande voglia di ostriche… Avrei voglia del loro gusto iodato,...

Una grande voglia di ostriche…
Come sono rilassanti i pomeriggi “à la Slow Life”…

Come sono rilassanti i pomeriggi “à la Slow Life”… Per almeno tre ore non ci...

Come sono rilassanti i pomeriggi “à la Slow Life”…
Conoscete la storia della “tarte Tatin”?

E’ grazie alla goffaggine delle sorelle Tatin (Caroline e Stéphanie), locandiere in Sologne, una regione...

Conoscete la storia della “tarte Tatin”?
Non lo so se anche a voi fa lo stesso effetto…

Non lo so se anche a voi fa lo stesso effetto… per esempio vado dal...

Non lo so se anche a voi fa lo stesso effetto…
Champagne!

Vorrei brindare con voi alla nuova vita di FiloCIBOsofia Slow Life! Un nuovo logo, un...

Champagne!
Il mio augurio per il 2018

Il mio augurio per il 2018 è di riuscire a prenderci degli istanti di tempo,...

Il mio augurio per il 2018
Quando l’avarizia si accomoda a tavola…

Quando l’avarizia si accomoda a tavola… Vorrei raccontarvi una storia, vera, che probabilmente vi stupirà....

Quando l’avarizia si accomoda a tavola…
Fra poco inizierà la raccolta delle olive

Fra poco inizierà la raccolta delle olive, che è sinonimo di: * Ritrovarsi con amici,...

Fra poco inizierà la raccolta delle olive
Summertime…

Ho apprezzato in questo supermercato il marketing intelligente che mette in evidenza il pescato locale....

Summertime…
Il mese di maggio è stato molto intenso per FiloCiboSofia

Il mese di maggio è stato molto intenso per FiloCiboSofia… C’è stato il convegno “Seeds...

Il mese di maggio è stato molto intenso per FiloCiboSofia…
Il primo libro di FiloCiboSofia!

Carissimi, è per me una grande gioia presentarvi il primo libro di FiloCiboSofia, dal titolo...

Il primo libro di FiloCiboSofia!
Quando sarò grande…

Conversazione tra bambini durante la pausa a scuola.   – “Ho preso una decisione. Quando...

Quando sarò grande…
Prima di iniziare una dieta drastica, andate una giornata

In queste belle giornate, che piacere sentire il profumo della primavera nell’aria! Peccato che, come...

Prima di iniziare una dieta drastica, andate una giornata alle… (inizia per ” t “)
Quanto può essere chiacchierone il nostro corpo!

  A mio avviso, il nostro corpo è una sorta di navigatore GPS perfetto che...

Quanto può essere chiacchierone il nostro corpo!
Come mai augurare buon appetito a tavola non sarebbe di &

    Per gli aristocratici (e per la ricca borghesia) la tavola era un’occasione per...

Come mai augurare buon appetito a tavola non sarebbe di “bon ton”?
Notizia bomba: smettere di fumare non fa più ingrassare!

Ripeto la notizia bomba: smettere di fumare non fa più ingrassare! Vedo già gli occhi...

Notizia bomba: smettere di fumare non fa più ingrassare!
Quando il dono diventa un nutrimento…

Vorrei raccontarvi un esperienza molto bella, vissuta qualche tempo fa insieme a un adolescente in...

Quando il dono diventa un nutrimento…
Una mattina al mese… una mattina da Re!

Che ne dite di concedersi o piuttosto di regalarsi una volta al mese una mattinata...

Una mattina al mese… una mattina da Re!
Sediamoci un attimo…

A chi di noi non è mai capitato di tornare la sera a casa, stanco,...

Sediamoci un attimo…
Con la pazienza si vince tutto!

La newsletter di questa settimana è indirizzata a quelli di noi che hanno deciso, dopo...

Con la pazienza si vince tutto!
Tutte le strade portano a Roma!

Spero che l’inizio dell’anno vi abbia portato nuove energie e idee per progettare la realizzazione...

Tutte le strade portano a Roma!
Quale è il modo migliore per avere una relazione “s

Secondo voi, quale è il modo per avere una relazione “soddisfacente” con il cibo? Per...

Quale è il modo migliore per avere una relazione “soddisfacente” con il cibo?
Vi confermo che Babbo Natale esiste!

Un Natale bellissimo: è on line il nuovo sito di FiloCiboSofia!

Vi confermo che Babbo Natale esiste!
È iniziata la stagione delle maratone a tavola!

Siamo al via: iniziano le maratone a tavola tra cene degli auguri aziendali, pranzi di...

È iniziata la stagione delle maratone a tavola!
Per le persone che fuggono da tavola

Quando avete finito di mangiare, aspettate ancora un po’ prima di alzarvi, e provate a...

Per le persone che fuggono da tavola
Quando i pomodori ciliegini iniziano a parlarti

L'altra sera avevo a cena degli amici e stavo preparando una ricetta a base di pomodori ciliegini. Aperta la vaschetta (non ave

Quando i pomodori ciliegini iniziano a parlarti
Quale è il vero significato di mangiare insieme?

Personalmente credo che mangiare 'veramente' insieme significhi aspettare l'altro, o gli altri, di fronte e accanto a me prima

Quale è il vero significato di mangiare insieme?

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